Qui nous sommes
Nous avons observé que, même avec de la motivation, il est facile de se heurter à des automatismes. Notre méthode propose une alternative fondée sur l’alliance entre analyse, expérience de terrain et pleine conscience.
"Notre philosophie s’appuie sur l’équilibre entre rigueur scientifique et bienveillance. Chaque intervention vise à créer des changements tangibles, tout en respectant le rythme individuel et les preuves issues de la recherche en sciences comportementales."
Rigueur fondée sur les preuves
Nous confrontons chaque intuition à l’épreuve des faits, en privilégiant l’expérimentation à la supposition.
Empathie et adaptation
Les solutions prennent racine dans l’écoute et la compréhension des besoins uniques de chaque personne ou organisation.
Simplicité et durabilité
Chaque démarche privilégie la simplicité d’usage pour favoriser l’adoption et la pérennité des outils proposés.
Notre équipe : expériences croisées et complémentarités
Notre équipe réunit des profils complémentaires, chacun expert dans son domaine.
Psychologues, chercheurs en sciences comportementales et instructeurs en méditation
collaborent au sein d’une même structure. Leur savoir-faire s’articule autour de la
pratique, de l’analyse et de l’ajustement méthodologique.
Élise Laurent-Masson
Responsable de la recherche appliquée
Lyon, France
Domaines d’expertise
Analyse comportementale
Conception de protocoles
Validation scientifique
Évaluation de l’impact
Avec une double formation en psychologie clinique et en économie comportementale, elle construit des passerelles entre théorie et application concrète. Sa priorité : rendre chaque intervention mesurable.
Julien Martin-Vallet
Superviseur des ateliers de méditation
Paris, France
Compétences clés
Enseignement méditatif
Animation de groupes
Écoute active
Conception d’ateliers
Spécialiste de la méditation laïque et des outils de pleine conscience, il intervient dans la structuration des ateliers et supervise la méthodologie d’accompagnement individuel.
Sophie Berthier-Lemoine
Responsable veille scientifique
Montpellier, France
Forces principales
Psychologie sociale
Analyse documentaire
Synthèse de données
Mise à jour méthodologique
Chercheuse en psychologie sociale, elle veille à la cohérence entre nos protocoles et les avancées scientifiques récentes. Elle anime la veille documentaire et pilote les ajustements méthodologiques.
Marc-Antoine Dubois
Coordinateur du changement organisationnel
Grenoble, France
Expertises
Gestion de projets
Conduite du changement
Analyse systémique
Feedback organisationnel
Issu du conseil en organisation, il apporte une vision pragmatique des dynamiques de changement. Il accompagne les équipes et structure les retours d’expérience pour renforcer nos outils.
Étapes clés de notre évolution
Prix et reconnaissances obtenus
Notre engagement a été salué par plusieurs institutions et réseaux. Ces distinctions reflètent la reconnaissance de nos pairs dans le domaine des sciences comportementales, du bien-être et de la psychologie appliquée.
2022
Prix Esprit d’Innovation
Lauréat bien-être scientifique
Reconnu pour notre démarche innovante liant sciences comportementales et bien-être.
2023
Initiative Santé Durable
Prix impact social
Distinction pour notre impact positif sur l’accompagnement au changement individuel.
2021
Cercle Psychologie France
Sélection nationale
Sélection parmi les entreprises françaises les plus prometteuses en psychologie appliquée.
2024
Forum Science & Méditation
Mention d’excellence
Mention spéciale pour la méthodologie intégrative alliant méditation et recherche scientifique.
Notre philosophie : entre science et pleine conscience
Intégrer la pleine conscience à la rigueur scientifique, c’est refuser les raccourcis. Nous croyons que l’efficacité naît de la combinaison entre observation, données concrètes et respect du rythme individuel.
Nous partons d’une idée simple : les mythes autour du changement rapide sont tenaces. Or, chaque progrès demande de la patience et une méthode éprouvée.
Face aux raccourcis séduisants, nous privilégions une démarche où chaque amélioration s’appuie sur des retours mesurés et des preuves tangibles.
La pluralité de notre équipe nourrit notre approche : chaque expertise alimente la remise en question constante de nos outils.
La rigueur scientifique n’exclut pas l’écoute : nous adaptons chaque protocole à l’individu, loin des modèles figés.
Nous préférons une progression lente mais solide à la promesse d’une transformation instantanée.
Esprit critique
L’esprit critique guide chaque étape, pour éviter l’écueil des croyances non vérifiées.
Attention consciente
La pleine conscience n’est pas une finalité, mais une méthode pour aiguiser l’attention et mieux comprendre ses propres mécanismes.
Mesure de l’impact
Chaque innovation est évaluée à l’aune de ses effets réels, pas de sa promesse.